Jamii zote
EN

Habari

Habari

Nyumba>Habari

Jinsi ya kuchagua sakafu ya mazoezi

Views:25 Mwandishi: Mhariri wa Tovuti Chapisha Wakati: 2021-07-21 Asili: Tovuti

Gym za kitaalamu hazipaswi tu kuonyesha taaluma katika kusaidia vifaa, timu ya kufundisha, mwongozo wa fitness, nk, lakini pia mapambo ya jumla, hasa mapambo ya mfumo wa uwanja wa michezo, ni njia rahisi na ya moja kwa moja ya kuboresha mtindo, taaluma, madhara ya michezo. na uzoefu wa mteja.

Kwa hiyo, ni sifa gani za sakafu nzuri ya fitness? Tunahesabu chaguzi tofauti za sakafu kulingana na kila eneo tofauti la mazoezi.

Eneo la Kazi la Elimu Binafsi

Siku hizi, gym nyingi zimeundwa na maeneo ya mafunzo ya kazi kwa mafunzo ya kibinafsi.

Eneo la mafunzo ya kazi ya mafunzo ya kibinafsi, kama nafasi ya pekee ya kibinafsi kwa VIP wakuu, sakafu haihitaji tu ulinzi wa mazingira na ulinzi wa afya, hisia bora ya mguu wa elastic, ufanisi wa ngozi ya vibration na uchezaji, lakini pia iliyoundwa kitaaluma aina mbalimbali zinazolengwa kwenye uso wa sakafu. Hadithi ya mafunzo ya kiutendaji na saizi, kwa mkufunzi wa kibinafsi wa kufundisha moja kwa moja na kozi za kikundi.

Saidia katika mafunzo ya kila siku ya pamoja, ya jumla, ya miondoko ya pande nyingi, kuburudisha na kuburudisha, na kuboresha utimamu wa mwili na kunyumbulika kimwili, uratibu na furaha ya wanariadha, na kukidhi mahitaji halisi ya watu wengi.

Sehemu ya kazi ya mafunzo ya kibinafsi inaweza kutumia sakafu ya plastiki iliyobinafsishwa, ambayo inaweza kufanya ardhi kuwa na kazi za utambuzi wa kikanda. Kupitia idadi kubwa ya ramani sahihi za maarifa ya mafunzo, watumiaji wanaweza kukuza ubunifu na furaha zaidi katika kila kipindi cha mafunzo.

Chumba cha yoga

Katika maeneo maalum kama vile yoga, mwili wa mwanadamu unahitaji kuwasiliana na ardhi kwa muda mrefu, na upole, faraja na ngozi ya sauti ya sakafu ni ya juu.

Kwa sababu watumiaji wanahitaji kufanya mazoezi chini bila viatu, wanaweza kuchagua sakafu nene za PVC, ambayo inaweza kufanya mguu mzima uhisi laini na raha zaidi, na inaweza kupunguza sana shinikizo kwenye mgongo, miguu na vifundo vya miguu ya binadamu inayosababishwa na kusimama kwa muda mrefu. .

Wakati huo huo, pia ina athari kubwa ya kupunguza kelele, ambayo inaweza kupunguza kuingiliwa kwa kelele ya nje na kutoa mazingira ya mafunzo ya kifahari na yenye kuzingatia kwa wachezaji wa yoga.