Спорт залдын полун кантип тандоо керек

Кесипкөй спорт залдар жабдууларды колдоодо, машыктыруучулардын тобунда, фитнес боюнча жетекчиликте ж. жана кардарлардын тажрыйбасы.

Ошентип, жакшы фитнес полдун өзгөчөлүктөрү кандай? Биз полдун ар кандай варианттарын ар бир аймакка ылайык санайбыз машыгуу залы.

Жеке билим берүү функциясы

Бүгүнкү күндө көпчүлүк спорт залдар жеке машыгуу үчүн функционалдык машыгуу зоналары менен иштелип чыккан.

Жеке машыгуу функциясын окутуу аянты, улук VIP үчүн жеке эксклюзивдүү мейкиндик катары, пол айлана-чөйрөнү коргоону жана ден соолукту коргоону, буттун мыкты ийкемдүү сезимин, титирөөнүн эффективдүүлүгүн жана спортту талап кылбастан, ошондой эле полдун бетинде ар кандай максаттуу түрлөрүн профессионалдуу түрдө иштелип чыккан. Функционалдык окутуу легендасы жана өлчөмү, жеке машыктыруучу үчүн жекече окутуу жана топтук курстар.

Күнүмдүк көп биргелешкен, бүтүндөй, көп өлчөмдүү кыймылды окутууга, көңүл ачууга жана көңүл ачууга жардам бериңиз жана спортчулардын физикалык даярдыгын жана физикалык ийкемдүүлүгүн, координациясын жана көңүлүн өркүндөтүңүз жана көпчүлүк адамдардын чыныгы муктаждыктарын канааттандырыңыз.

Жеке окутуу функциясынын аймагы жерди аймактык когнитивдик функцияларга ээ кыла турган пластиктен жасалган полду колдоно алат. Көптөгөн туура окуу билим карталары аркылуу колдонуучулар ар бир машыгуу сессиясында көбүрөөк чыгармачылыкты жана көңүл ачууну өстүрө алышат.

Йога бөлмөсү

Йога сыяктуу өзгөчө чөйрөлөрдө адамдын денеси жер менен көпкө чейин байланышта болушу керек, ал эми полдун жумшактыгы, ыңгайлуулугу жана үн сиңүүсү салыштырмалуу жогору.

Колдонуучулар жерде жылаңайлак машыгуу керек болгондуктан, алар жалпы бутту жумшак жана ыңгайлуураак сезе турган калың ПВХ полдорун тандай алышат жана узак мөөнөттүү туруудан улам адамдын аркасына, буттарына жана тамандарына болгон басымды бир топ азайтат. .

Ошол эле учурда, ал дагы ызы -чууну азайтуучу эффектке ээ, ал тышкы ызы -чуунун кийлигишүүсүн азайтып, йога оюнчулары үчүн жарашыктуу жана багытталган машыгуу чөйрөсүн камсыздай алат.